Duration 3:23
العدات والمجموعات للتمارين | فترات الراحة بين التمرينات Hong Kong
Published 9 Sep 2021
عدات كتير وزن قليل أم عدات أقل وزن أكتر؟ ((( أسئلة كتير متجاوب عليها في الفيديو ده.))) العب كام عده؟ في كام مجموعة؟ عدات التضخيم ؟؟ عدات التنشيف؟؟ العدات في التمرين؟؟ كام عدة لقوة التحمل العضلي ؟؟ اتمرن كام تمرينه وكم جلسه وكم عدة و ازاي احرق سعرات اكثر ؟؟ و فترات الراحة بين المجاميع على حسب كل نظام؟ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 👈لينك فيديو الأنظمة التدريبية /watch/wFFizROY8cSYi 👈للاستفسار عن التدريب الأونلاين او عن الأنظمة الغذائية، تواصل على أي موقع من مواقع التواصل الإجتماعي ✔فيسبوك: belalfat7yy اللينك👇👇 https://www.facebook.com/belalfat7yy ✔الإنستجرام: belal.fit.nutri
Category
Show more
Comments - 8
Related videos for العدات والمجموعات للتمارين | فترات الراحة بين التمرينات Hong Kong:
