Duration 10:30

كيف تتغلب على القلق والتوتر النفسي - طرق بسيطة وعملية Hong Kong

62 759 watched

2.7 K

Published 25 Aug 2020

القلق والتوتر النفسي يعيق حياتنا ويضعف النفس الثقة بالنفس ويؤثر بشكل سلبي على الجسد من حيث ظهور اعراض مثل : الخدران بالاطراف، الصداع، الدوخة، الم في المعدة، القولون العصبي، تعب وخمول عام بالجسم، حساسية بالجلد، ..... الخ. ما اسباب القلق ما اعراض القلق ما هي طرق علاج القلق #القلق #القلق_النفسي #القلق_والتوتر #علاج_القلق