Duration 13:25

يوغا لحياة صحية. Hong Kong

by يوغا بالعربي Yogaarabia

132 watched

0

13

Published 18 Apr 2021

حصة يوغا تساعدك على خلق روتين يومي خاص بك وممارسة اليوغا يوميا. حصة تستهدف كل مناطق الجسم بوضعيات سهلة وبسيطة الهدف منها تنشيط الجسم والمحافظة على الرشاقة واللياقة. نركز على التنفس ونخليه في تناغم مع الحركة. ونكون لطيفين مع جسدنا. #تطبيق_ممتع #فوائد_اليوغا #يوغا_للمبتدئين #يوغا #يوغا_بالعربي #يوغا_للنساء #رياضة_نسائية #تدريبات_منزلية #yoga #yogaarabia

Category

Show more

Comments - 0