يرتبط شرب الشاي الأخضر والقهوة يوميًا بتقليل مخاطر الوفاة لدى مرضى السكري
4 أكواب أو أكثر من الشاي الأخضر و 2 أو أكثر من القهوة مرتبطة بانخفاض 63٪ من أسباب الوفاة
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الكثير من الشاي الأخضر والقهوة يرتبط بانخفاض خطر الوفاة لأي سبب بين مرضى السكري من النوع 2.
قاموا بتتبع صحة 4923 شخصًا يابانيًا (2790 رجلاً و 2133 امرأة) يعانون من مرض السكري من النوع 2 (متوسط العمر 66) بمتوسط يزيد قليلاً عن 5 سنوات.
خلال فترة المراقبة ، توفي 309 أشخاص (218 رجلاً و 91 امرأة). وكانت الأسباب الرئيسية للوفاة هي السرطان (114) وأمراض القلب والأوعية الدموية (76).
بالمقارنة مع أولئك الذين لم يشربوا أيًا من المشروبات ، فإن أولئك الذين شربوا أحدهما أو كليهما كانت لديهم احتمالات أقل للوفاة من أي سبب ، مع أدنى احتمالات مرتبطة بشرب كميات أكبر من كل من الشاي الأخضر والقهوة.
ارتبط شرب ما يصل إلى كوب واحد من الشاي الأخضر كل يوم بانخفاض احتمالات الوفاة بنسبة 15٪. بينما شرب 2-3 أكواب ارتبطت باحتمالات أقل بنسبة 27٪. ارتبط الحصول على 4 أكواب أو أكثر يوميًا باحتمالات أقل بنسبة 40٪.
بين شاربي القهوة ، ارتبط تناول كوب واحد يوميًا باحتمالات أقل بنسبة 12٪. بينما ارتبط كوب واحد في اليوم باحتمالات أقل بنسبة 19٪. و 2 أكواب أو أكثر ارتبطت باحتمالات أقل بنسبة 41٪.
كان خطر الموت أقل بالنسبة لأولئك الذين شربوا الشاي الأخضر والقهوة كل يوم: 51٪ أقل عند تناول 2-3 أكواب من الشاي الأخضر بالإضافة إلى 2 أو أكثر من القهوة. 58٪ أقل لـ 4 أكواب أو أكثر من الشاي الأخضر بالإضافة إلى كوب واحد من القهوة كل يوم ؛ و 63٪ أقل لمزيج من 4 أكواب أو أكثر من الشاي الأخضر و 2 فنجان أو أكثر من القهوة كل يوم.
1. Yuji Komorita, Masanori Iwase, Hiroki Fujii, Toshiaki Ohkuma, Hitoshi Ide, Tamaki Jodai-Kitamura, Masahito Yoshinari, Yutaro Oku, Taiki Higashi, Udai Nakamura, Takanari Kitazono. Additive effects of green tea and coffee on all-cause mortality in patients with type 2 diabetes mellitus: the Fukuoka Diabetes Registry. BMJ Open Diabetes Research & Care, 2020; 8 (1): e001252 DOI: 10.1136/bmjdrc-2020-001252
#السكري
#الشاي
#القهوة
#السكر
#قهوة
#فوائد_القهوة
#فنجان
#فنجان_قهوة
#سامي_محمدي
@4rrrjjrrr4last yearقراءه سوره من القران كل يوم تزيد الصحه والجمال وتقضي على السحر والاسحار والحسد خاصه سوره البقره لااله الا الله محمدرسول الله❤🇸🇦🤍💙 46
@
@user-dd1qf5hc5u10 months agoزيت زيتون أصلي ضمان يكون اصلي والبصل والثوم ولن تشعر بأي مرض جربو وادعو لنا كلامي تجارب سمين طويله 5
@
@user-oz5hd8bb8y6 months agoاللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وال محمد اجمعين 3
@
@elcherifradhwen243311 months agoصلى الله على محمد صلى الله عليه وإليه وسلم 2
@
@user-ys6by8ul7x2 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 15
@aladdin24192 years agoحمدالله على سلامتك يادكتور ، ياريت متطولش علينا فعلا من القنوات المفيده القيمه وسط الغوغاء ، بارك الله فيك 18
@
@saadrahim40762 years agoحلقة مميزه كالعاده. علم، بلاغه و تبسيط. بارك الله فيكم 🙏 15
@
@hassanm94492 years agoهل نوع القهوة (خضراء - بن) يختلف في فائِدَتها. وصلي اللهم على حبيبك محمد كما صليت على خليلك إبراهيم. 4
@
@hestorymaster3931last yearالموت والحياة بأمر الله سبحانه وتعالى، ولكن قل ان هذه المواد تجعلك بصحةجيدة وتعيش بدون متاعب صحية! 2
@
@monaattia96812 years agoجزاك الله خير الجزاء يادكتور علي هذه المعلومات المفيدة 2
@
@sharafabdallah31352 years agoبارك الله فيكم يادكتور نفعنا بعلمكم وزادكم من فيض علمه وجعل ماتبذله فى ميزان حسناتك يوم العرض عليه آمين آمين 9
@
@sosoawed34202 years agoجزاك الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك 2
@
@azizhamidi3179 months agoالسلام عليكم شكرا لك دكتور احنا في الجزائر نشرب القهوة ونضيف لها نبتة الشيح وهي مفيدة جدا لمرضى السكري تنزل السكري في لحظات قليلة وتساعد المريض على النشاط اليومي له 4
@
@user-mx9no7kz5b2 years agoوفقك الله لكل خير دكتور معلومات مفيدة جداً 4
@
@ihabismaeel8252last yearأنت أكثر من رائع والحلقة رائعة يا جناب الدكتور المحترم . جزاك الله خيرا كثيرا . 4
@
@user-rh3tm7nk4llast yearالله يفتح عليك وتستمر فى نشر الوعى بالعلم 2
@
@user-gk8jd2um2xlast yearالف شكر دكتوور معلومات جيده لم اسمعها من قبل الله يحفظك دكتور ويحميك 3
@
@fadhilajawedi24432 years agoجزاك الله خير وشكرا علي المعلوماة الموفيدة 2
@
@mohamedbarany6471last yearبارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات
@
@samyaabdalla8128last yearربنا يكرمك ويباركلك يارب وجزاك الله خيرا يا دكتور 1
@
@samibouzid70162 years agoأسعد الله أوقاتكم بكل خير وصحة وسعادة ❤ 3
@
@mamizola3842last yearبارك الله فيك نورتنا الله ينورك يوم لا نور إلا نوره
@
@siempretetuan6718last yearجزاك الله خيرا يا أخي الكريم بارك الله فيك اللهم بارك وزد في ذالك تحية خالصة 2
@
@dakiab789last yearاكتشفت قناتك مؤخرا واشتركت بقناتك شكرا على مجهوداتك وعلى معلوماتك الاكثر من الراءعة ما أعجبني هو انك تاتينا بآخر الابحاث
@
@Gtd1812 years agoربنا لا يحرمنا من طلتك يا دكتور ليك وحشة يا غالي و لمعلوماتك و توجيهاتك الراقية أخوك من الجزائر 4
@
@ong1766 days agoاللهم انصر الاسلام و المسلمون وانصر أهل غزة ونصر المجاهدين الشهداء بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@
@mohamedougad9532last yearشكرا لك ذكتور ربي يسترك على هذه الإستفادة
@
@drimmohamed35last yearبعد كل هذه الدراسات المتناقضة فى نتائجها . الخلاصة كل انسان يشرب شاي او قهوة و لا يكثر منهما فكل شىء زاد عن حده انقلب الى ضده. 2
@
@amouna4394last yearشكرا دكتور نرجوا المزيد من النصائح عن مرض السكر 23
@
@karimaelaimary6383last yearجزاك الله كل خير يا دكتور يا محترم احلى لايك
@
@JJ73100last yearلايطيل العمر الا الله............. ام العنايه والفوائد يرجع امرها للفرد والنصائح جميله ونصائجك عن دراسة من الاخرين ومعضم الابجاث من الغرب سبحان الله واحنا من تفرج 2
@
@user-kv5kr3de3klast yearالف رحمة على روح والديك وجزاكم الله الف خير
@
@dr.rafahazizkareem55892 years agoسلام عليكم الله يبارك فيك نحن ننتظرك بفارغ الصبر واطبق ما تتحدث عنه 1
@
@jhxmvnhjdjjgfg4003last yearتحياتي وتقديري لحظرتك. بالتوفيق والنجاح أن شاء الله تعالى وبركاته.
@
@sorayadz7642 years agoيطيل العمر أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا الله وحده لا شريك له
@
@Yassin59148last yearThank you very much it's wonderful 👍
@
@ong1766 days agoاللهم ارزقني الزواج بملكة الجمال والمال والدين والخلق والخلق بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@lk314610 months agoدكتور الله يعطيك الصحه والعافيه . هل الشاى الاسود ضرر للجسم
@
@ahmedabbady5910last yearبتفكرنا بالدكتور مصطفى محمود عليه رحمة الله فيا ريت تدعم كمان بالفيديوهات
@
@user-sv2jy7ns4ilast year⛔نصيحة لله تعالى لاتستخدموا المحليات الصناعية مثل الاستيفيا واخواتها فانها مضرة للصحة حسب الدراسات الحديثة وكذلك تجربتي الشخصية . واذا كنت مضطرا لاستخدامها فلا تستخدم اكثر من ظرف صغير واحد في اليوم . اما الابتعاد عن السكر بكل اشكاله سواء محلي او صناعي فنصيحتي تركها نهائيا وستحظى بصحة عالية جدا باذن الله تعالى. كثرة تناول الشاي بنوعيه الاسود والاخضر والقهوة تزيد من تسارع ضربات القلب فقط للعلم فاحذر من هذا الامر ...نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية 🌹⚘🌷⚘ ...11
@
@lk314610 months agoالسلام عليكم الله يحفضكم دايم.هل الشاى الاسود ضرر الكبد الى المرض السكر
@
@user-lz6lo4hh9hlast yearحقا يادكتور سامي ثبت بالتجربة الشخصية فوائد الشاي الأخضر فجزاكم الله خيرا،،،، أما بالنسبة للنك الحلقات الماضية الخاصة بمرض السكر فيستطيع الراغب فيها كتابة اسم حضرتك واسم ما يريد من موضوع فيأتي على الفور. 4
@
@jordanfirst80832 years agoالسلام عليكم دكتورنا الغالي ...لو سمحت دكتور هل كبسولات الشاي الأخضر ليها نفس الفوائد .... جزاك الله خيرا على المحتوى الرائع . 14
@
@user-vz6xb8vl5s2 years agoدكتور ليش قلة التواجد الله يحفظك دوم🌷دكتور اخذت عشبة المرينكا بي يعمل لو ومغص قوي لماذا؟ 2
@
@user-mg9kk5ph7q2 years agoتحياتي إلى استاذ دكتور سامي اخوكم حسين باشا من لعراق الشاي الأخضر قبل اكل، أو بعد
@user-po4vs4rg4p2 years agoعندنا في المغرب أكثر مشروب الشاي ثلاث مرات في اليوم وتقربيا كوبين او ثلاثة عادة رسمية خصوصا عند الاجداد وعاشو حتى فوق التسعين ونسبة السكر قليل من أصيب بها 12
@
@asmaassma759310 months agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم تسليما كثيرا يا حبيبي يا رسول الله ماشاء الله أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم واتوب اليه❤❤❤
@dawoodsoulayman1926last yearفي ميزان ⚖️ حسناتك يا دكتور يا اصيل. اللهم 🤲 صل وسلم وبارك 🤲 على سيدنا وحبيبنا ورسولنا ونبينا محمد ❤️ وعلى اله ♥️ وصحبه ♥️ اجمعين 5
@
@alidawood8378last yearممكن اسأل بعد عمليه ذرع شريحه فوق الركبه وبعد اجراء العمليه حدث صديد نتيجه للسكر والضغط ممكن تاخد ايه يشيل الصديد
@
@mahmudkouja6172last yearيادكتور ايه سكر نوع اول وايه نوع تاني وشكرا
@
@user-tg9qw2he8r3 months agoجزاك الله خير دكتور انا الشاي الاخضر لمابشربو بحس تحسن ولكن معدتي بتوجعني لاانو معي فقر دم
@
@abourawan.last yearالله يعطيك ألف عافية.. لكن هناك ابحاث قوية تحذر بشدة من كل المحليات حتى التي تفضلتم بذكرها.. وأن اي تحلية مهما كان شكلها تنسف العمل الأساسي الذي يقوم به الشاي والقهوة المرة في الجسم 5
@
@hayamarafa3901last yearهل الكميه بالنسبه للقهوه كوب ام فنجان ؟ الفنجان صغير الحجم اما الكوب المج مثلا يوازى ثلاث فناجين احيانا . فهل كوب واحد من القهوه مناسب للاستعمال اليومى . وشكرا يادكتور . 2
@
@user-dy4id9iv8zlast year4 أكواب أو أكثر من الشاي الأخضر و 2 أو أكثر من القهوة مرتبطة بانخفاض 63٪ من أسباب الوفاة 4
@
@sehamshenouda30172 years agoوهل غلط لوحلينا الشاي بمعلق صغيره من عسل النحل 1
@
@hplusmobile82602 years agoجهود مشكوره دكتور في عندي سؤال من فضل حضرتك هل يؤثران على الضغط المرتفع وضربات القلب وإلا عادي ممكن نشربهم تحياتي 1
@
@enamtorky62392 years agoاهلا.فينك.ممكن.حبوب.الشاى.والاخضر.والزنجبيل.فى.الصيدلية.نفس.الطبيعى.ارجو.الرد
@
@user-zv8iq3on5olast yearدكتور الشاي و القهوه هل يضران لارتجاع المريء
@
@nahedkhairy79782 years agoانا عندي ضغط عالي ومعنديش سكر الحمد الله هل يبقي مفيد ليه شرب الشاي الاخضر والقهوه الخضراء وكم مره ارجو الرد اذا سمحت 2
@
@sayedeid6807last yearفي اقراص شاي اخضر هل الاقراص تغني عن الشراب وسمعت ان القرص الواحد يعادل 3كوب من الشاي الاخضر هل هذا صحيح 3
@
@ayaatef2070last yearلو سمحت يادكتور الشاي الأخضر يرفع الضغط ولك الشكر 1
Related videos for كم كوب يجب ان تشرب من الشاي الأخضر و القهوه يوميا لمقاومة السكري و الشيخوخه Hong Kong:
فعلا من القنوات المفيده القيمه وسط الغوغاء ، بارك الله فيك 18
يختلف في فائِدَتها.
وصلي اللهم على حبيبك محمد
كما صليت على خليلك إبراهيم. 4
وجزاك الله خيرا يا دكتور 1
أخوك من الجزائر 4
ربنا يوفقك ويسعدك يارب العالمين ويصلح حالك ويسعدك
واذا كنت مضطرا لاستخدامها فلا تستخدم اكثر من ظرف صغير واحد في اليوم .
اما الابتعاد عن السكر بكل اشكاله سواء محلي او صناعي فنصيحتي تركها نهائيا وستحظى بصحة عالية جدا باذن الله تعالى.
كثرة تناول الشاي بنوعيه الاسود والاخضر والقهوة تزيد من تسارع ضربات القلب فقط للعلم فاحذر من هذا الامر ...نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية 🌹⚘🌷⚘ ... 11
اللهم 🤲 صل وسلم وبارك 🤲 على سيدنا وحبيبنا ورسولنا ونبينا محمد ❤️ وعلى اله ♥️ وصحبه ♥️ اجمعين 5