كيفية الوقوف في الماء؟ | تقنيات السباحة Hong Kong

تعتبر مهارة الوقوف في الماء من المهارات الهامة والأساسية؛ وذلك لأنها تعمل على تحقيق الأمن والسلامة للمتعلم المبتدئ، حيث أنه تتيح للمتعلم الاحتفاظ بجسمه مرتفعاً أي يكون الفم والأنف خارج الماء؛ مما يسهل من عملية التنفس. ********************************************************* ❤❤❤✔✔✔✔✔✔✔✔✔❤❤❤❤❤ الفيديو من انتاج واخراج قناة ادرك جميع الحقوق محفوظة © ------------------------------------------------------------------ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 لا تنسى الاشتراك في القناة لكي يصلك كل الجديد

Category